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Yoga Monterrey
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Consuelo Ordaz

Consuelo Ordaz

Consuelo Ordaz

Maestra de yoga desde noviembre del 2013, desde entonces he enseñado de manera privada, en diferentes estudios de yoga y en gimnasios de Monterrey. Mi enseñanza de yoga se caracteriza por ser una práctica dinámica de vinyasa yoga, con especial énfasis en la respiración, la perfecta secuencia de las posturas, y la integración de música durante las clases, para crear una experiencia única de meditación en movimiento. Practico yoga porque me hace una mejor persona. Me ayuda a mantener mi cuerpo físico más fuerte y sano, y mi mente enfocada y despejada para una mejor toma de decisiones. Lo más importante es que cuando practico, me siento conectada con mi SER interior. Creo firmemente en que todos somos un hermoso TRABAJO EN PROCESO, en el que siempre estamos evolucionando, aprendiendo, cambiando, reconociendo la belleza en esa imperfección.Me encanta enseñar Yoga porque me permite guiar a mis alumnos a alcanzar una mejor salud física, una mente más calmada que pueda tomar mejores decisiones, y experimentar emociones que les brinden paz y felicidad interior. Es mi manera de contribuir a una sociedad más feliz y congruente, lo que en consecuencia contribuye a un mundo mejor. Me apasionan entre otras cosas, aprender cosas nuevas, el ejercicio, los retos, la música, platicar, comer, viajar, explorar y amar.